В результате развития авиации и космонавтики человек обнаружил, что у него также существуют циркадные ритмы. Быстрые перелеты из одного часового пояса в другой, далекий от них пояс оказывают на большинство людей стрессовое воздействие; может понадобиться несколько дней, для того чтобы физиологические ритмы сна, пищеварения и т. п. пришли в соответствие с местным суточным циклом. Ясно, что при космических полетах следует выдерживать 24-часовой цикл активности и что для длительных космических путешествий потребуются специальные механизмы, втягивающие в определенный цикл.
Скачать страницу
[Выходные данные]
